ZAJBÓL A CSENDBE

Tradicionális és Kortárs Mindfulness, Jóga Önismeret és Modern stresszkezelés
Logoterápiás Mindset mentoring Szomatikus oldás

Biztonságban. Személyreszabottan

Jó, hogy megérkeztél!

ÖNISMERETI ÉS JÓLLÉTI programom a Te biztos fejlődésedért született, a stabil alapokért. A Kaizen elvei alapján apró lépésekkel haladunk majd veled, hogy a pozitív mentális-lelki változás fenntartható legyen, és maradandóan beépüljön a mindennapi viselkedésformákba.

Organikusan jutunk egyre közelebb ahhoz a titokzatos maghoz, melyből minden gyümölcs és virág származik.

  • Szeretnél megtanulni elcsendesedni?
  • Irracionális gondolatok kínoznak?
  • Stresszkezelésedet finomítanád?
  • Az intuíciód hangját felerősítenéd?
  • Problémáid vannak a valósággal?
  • A ragaszkodás már fáj?
  • Stresszelsz, szorongsz?
  • Eltűnt az életcélod?
  • Feszül a tested?
  • Úgy érzed, kiégtél?
  • El vagy akadva?

konzultációt kérek

30 perc ingyenes konzultáció + felmérő űrlap

FONTOS!!! A 30 perces konzultáció, melynek a végén talán leszerződünk a közös transzformációs útra nem instant problémamegoldás, hanem lehetőség arra, hogy eldöntsük: tudunk e, szeretnénk e hosszabb távon együtt dolgozni!

ISMERKEDJ MEG A KaJzen EREDETI MÓDSZEREIVEL

Kelet böcsessége

Jógikus létmód, Ájurvéda Buddha dharma

Mindset és Szomatoterápia

Testi érzeteink belső átkeretezése Érzelmeinkkel való kapcsolódás

Logoterápiás kísérés

Kognitív munka kortárs és klasszikus életfilozófiák segítségével

Hiszem, hogy a csillagok művénél egyetlen fűszál sem kevesebb.
Walt Withman
Aki szeszélyét követi, az életbe burkolózik. Aki szükségletét követi, a létbe burkolózik.
Weöres Sándor
A figyelem a nagylelkűség legritkább és legnagylelkűbb formája
Simone Weil
Az erőfeszítés és választás nélküli tudatosság az igazi természetünk
Sri Ramana Maharsi
Figyelmezz önmagadra, és ahol magadat találod, ott szakadj el Tenmagadtól
Eckhart mester
Previous slide
Next slide